Health Blog Category Tag List 返回健康专栏 标签: #痛症问题 载入中... 肩膀卡卡、无力？ 小心肩部旋转肌袖症候群找上门11/04/2025 类别: 健康管理 标签: #痛症, #痛症风险, #痛症问题, #肩关节, #纾缓肩颈痛, #肩赙痛, #痛症治疗, #舒缓痛症 做这些运动，轻松摆脱「妈妈手」？19/03/2025 类别: 健康管理 标签: #痛症, #肌肉疼痛, #手腕乏力, #痛症问题, #手腕, #手腕痛楚, #痛症治疗, #舒缓痛症 【五十肩】中年人之苦，日常生活7 个注意事项20/01/2025 类别: 健康管理 标签: #痛症, #五十肩, #舒缓五十肩, #五十肩危机, #肩周炎, #痛症问题, #痛症治疗, #舒缓痛症 坐得多，痛得多？ 文职人员警惕患坐骨神经痛27/12/2024 类别: 健康管理 标签: #背痛僵硬, #背痛, #腰酸背痛, #痛症问题, #腰背痛, #痛症治疗, #坐骨神经痛, #舒缓痛症 经常头痛、失眠？ 可能是颈椎错位惹的祸11/12/2024 类别: 健康管理 标签: #痛症, #脊椎, #失眠, #痛症问题, #偏头痛, #头痛, #痛症治疗, #舒缓痛症 预防身体痛症： 分享6招煲剧醒神大法+3运动27/11/2024 类别: 健康管理 标签: #痛症, #脊椎, #煲劇, #脊椎移位, #痛症问题, #痛症治疗, #颈椎, #舒缓痛症 打工仔肌肉酸痛？ 学会这招舒缓疼痛20/11/2024 类别: 健康管理 标签: #肌肉疼痛, #肌肉痠痛, #肩颈酸痛, #痛症问题, #纾缓肩颈痛, #痛症治疗, #肩颈痛, #舒缓痛症, #肩颈 家庭主妇也会坐骨神经痛? 2招减轻痛楚12/11/2024 类别: 健康管理 标签: #腰痛, #腰酸背痛, #痛症问题, #腰背痛, #痛症治疗, #坐骨神经痛, #舒缓痛症, #坐骨神经, #背部 健康练瑜伽的3大关键28/08/2024 类别: 健康管理 标签: #痛症, #瑜伽, #痛症问题, #痛症治疗, #舒缓痛症 做运动能摆脱「妈妈手」？25/07/2024 类别: 健康管理 标签: #痛症, #痛症问题, #手部, #妈妈手, #运动, #手腕痛楚, #痛症治疗, #舒缓痛症 睡眠差令痛症风险增高16/04/2024 类别: 健康管理 标签: #痛症, #痛症风险, #腰酸背痛, #睡眠差, #失眠, #睡眠质素, #痛症问题, #睡眠 提防肩周炎 病情勿拖延06/03/2024 类别: 健康管理 标签: #痛症, #肌肉关节劳损, #肩周炎, #肩颈酸痛, #痛症问题, #肩部, #痛症治疗, #舒缓痛症
