糖尿病是一種慢性疾病，患者體內血糖值會長期處於過高水平，若控制不當，會引發多種併發症，影響心臟、眼睛、腎臟等器官功能。糖尿病是香港十大頭號殺手之一，數據顯示在2022年，有611人因糖尿病死亡，其中57.3%是男性¹。 

雖然糖尿病的常見症狀男女大致相同，但女性患者可能會出現一些獨特的症狀，需要特別留意。 

男性糖尿病症狀 

男性和女性糖尿病患者，患上糖尿病會有以下症狀： 

• 容易感到口渴 
  

• 尿頻 
  

• 疲倦 
  

• 體重下降 
  

• 視力模糊 
  

• 傷口癒合緩慢 
  

• 經常感染疾病 
  

男性糖尿病患者還可能面臨一些「難言之隱」。例如，糖尿病可能導致性功能障礙和勃起功能障礙，影響男性的性生活和心理健康。 

女性糖尿病症狀｜症狀與男性大不同 

除了上述症狀外，女性糖尿病患者還可能出現以下症狀： 

症狀1：陰道及尿道感染 

高血糖環境有利於念珠菌等細菌滋生，增加陰道、尿道感染風險。 

症狀2：皮膚問題 

血糖過高會導致皮膚的微循環被影響，因此容易出現皮膚乾燥、搔癢、傷口癒合緩慢，甚至出現黑色棘皮症（皮膚出現黑色素沉澱）等狀況。 

症狀3：多囊卵巢綜合症 (PCOS) 

 PCOS 患者更容易出現胰島素阻抗，增加患糖尿病風險，因此兩者可能同時出現。 

症狀4：難以懷孕 

糖尿病會降低受孕可能，同時增加妊娠糖尿病、流產、早產等風險。 

症狀5：月經失調 

血糖過高會導致荷爾蒙受到影響，因此會有月經週期不規律、經血量異常、停經等異常。 

糖尿病治療方法 

若不幸罹患糖尿病，則需積極配合醫生治療。一般采取的治療方式，包括： 

治療方式1：藥物治療 

醫生可能會處方口服降血糖藥或胰島素注射，幫助控制血糖。這個階段，需要嚴格遵照醫生給予的藥物和服用方式。 

治療方式2：生活方式調整 

飲食方面，可以多控制碳水化合物攝取量，多攝取高纖維食物，限制糖分和飽和脂肪的攝取。同時，在日常生活中保持規律運動，有助於提高胰島素敏感度，控制血糖。 

糖尿病預防方法 

無論男女，預防糖尿病都應從健康的生活方式做起。維持健康的體重、均衡飲食、規律運動，都是預防糖尿病的重要措施。定期檢查血糖，及早發現糖尿病前期，也能有效降低患病風險。 

• 維持健康體重： 避免過重或肥胖。 
  

• 健康飲食： 均衡飲食，避免高糖、高脂食物。 
  

• 規律運動： 每週至少進行 150 分鐘中等強度的有氧運動。 
  

• 定期檢查： 定期檢查血糖，及早發現糖尿病。 
  

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¹衞生署衞生防護中心，男性糖尿病網頁。 

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