不慎撞傷後，部位很快就會浮現出一片的瘀斑，但顏色卻不一定相同。有些人可能是青色，有些人是黃色，有些人是黑紫色。為何瘀青會有不同顏色？是不是和受傷時的力度有關？或者是每個人體質的問題？

瘀傷的定義

當身體被硬物捶擊時，皮膚下的血管會破裂，令血液流出到相鄰的皮下組織，這些積聚在皮下組織的血液會在表皮外顯現成瘀斑。

正常來說，一個人受傷後，接下來的幾天，受傷處會出現紫色或紅色的瘀斑。而瘀斑主要會呈現四種顏色，紅、藍及紫、淺綠、黃及啡。而這顏色 排序，就是瘀斑隨時間康復而變色的次序，同時這些也是反映了積眾的血液的情况。

紅色

在剛受傷時，患處會呈紅色，因為此時血管剛破裂而血液溢出，新鮮的血液仍然含有豐富的氧和鐵，固呈現著血液本來的顏色。

藍色及紫色

約一天過後，患處就會變成藍色或紫色。這是由於血液含氧量迅速降低，以致血紅蛋白開始逐漸變為藍色。這種狀態可以持續到受傷後的第五天。

淺綠

在第六天左右，你的瘀傷將開始出現綠色。紅血球在破裂後會產生血紅蛋白，而到了 第六天的階段，血紅蛋白開始分解，這也意味著癒合過程已經開始。

黃色及啡色

受傷後第七天左右，瘀斑開始變淡，呈淡黃色或淺啡色。這是由於大部分的血紅蛋白已分解完畢，變成了膽紅素。待身體清理好殘餘的細胞後，瘀斑就會遂逐漸消失。而這個階段可能會長達一星期。

瘀青不需要緊急處置，為身體自然生理現象，在受傷期間儘量少用該部位，避免部位再次受傷。輕微至中等的瘀青約一星期左右可以復原；嚴重瘀青則需要更長時間，假如希望加快癒合過程，可使用冰敷及熱敷幫助患處血液循環，協助身體處理積眾的血液。

並無撞傷 卻有疼青出現？

瘀青最常見的成因與外力撞擊、擦傷、扭傷或挫傷等運動傷害有關。但是如果身體常常出現不明的瘀青，則有可能是疾病所引起，包括血小板低下、內出血、白血病、血友病、肝硬化以及腎衰竭等，令凝血機制出現問題，建議進一步就醫診斷。